Sushma Ramkhelawan is de drijvende kracht achter hart for her IJsselstein. Foto: PR hart for her

‘Sportclub weigert al 3 jaar mannen’

17 augustus 2018, 17:12 Algemeen 423 keer gelezen

hart for her IJsselstein bestaat woensdag 22 augustus alweer 3 jaar.

hart for her is anders dan een ‘gewone’ sportschool. Het is de enige sportclub voor vrouwen in de wijk. De club biedt een circuittraining aan waarin spierversterkende oefeningen worden gecombineerd met conditietraining. Er is persoonlijke begeleiding aanwezig die de motivatie en gezelligheid erin houdt. Deze korte workout is ideaal voor vrouwen met een overvolle agenda of druk gezinsleven. De missie van hart for her is dan ook “De wereld een miljoen vrouwen sterker maken”.

Sushma Ramkhelawan is de drijvende kracht achter hart for her IJsselstein. “De vrouwen bij mij in de club werken aan hun totale gezondheid. Na het sporten vinden de leden elkaar aan de theetafel en werken ze aan hun sociale contacten. Dat maakt het sporten hier ook leuk”. Er zijn wel eens mannen in de club hoor, die komen iets repareren”, zegt ze lachend.

Op 22 augustus van 09:00-12:00 uur kunnen vrouwen kennis maken met het concept en de workout ervaren of meedoen met de hoepel- en zumba workshops. Je kunt gewoon binnen lopen aan de Poortdijk 34i. Zie ook
www.hartforher.nl,

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

✓ Al het nieuws uit jouw regio
✓ Direct op de hoogte
✓ Gratis downloaden

Auto in brand op De Clinckhoeff in IJsselstein 112 24 apr, 14:21

IJSSELSTEIN • De brandweer is woensdagochtend uitgerukt na een melding over een auto in brand bij winkelcentrum De Clinckhoeff in IJsselstein.

Trainer Mo Touh maakt overstap naar nieuwe club Sport 24 apr, 09:17

IJSSELSTEIN • De hoofdtrainer van de zaterdagselectie van VVIJ, Mo Touh, heeft besloten om in het nieuwe seizoen VVIJ te verlaten en over te stappen naar een nieuwe uitdaging bij..

• Marian, Henk en David nemen alvast een kijkje waar het spektakel plaats zal gaan vinden.

Rotary Lopikerwaard organiseert eerste drakenbootrace in IJsselstein Nieuws 24 apr, 03:10

IJSSELSTEIN • Rotary Lopikerwaard organiseert op 8 juni de eerste echte drakenbootrace in IJsselstein.

• Sanne, Rachma en Rachel in de buurtkamer van Montfoort in de bibliotheek.

Montfoortse Buurtkamer helpt tegen eenzaamheid Nieuws 23 apr, 16:31

MONTFOORT • Welzijnsstichting SWOM opent de buurtkamer van Montfoort speciaal voor inwoners van de gemeente Montfoort in de leeftijd van 18 tot 55 jaar.

Koeien wat later dan anders de wei in Nieuws 23 apr, 16:12

MONTFOORT • Ook bij melkveehouder Koos van der Wind op Willeskop zijn de koeien weer naar buiten, een maandje later dan gebruikelijk door het natte weer.

Storing bij slagbomen IJsselbrug in Montfoort verholpen UPDATE 23 apr, 12:05

MONTFOORT • De storing aan de slagbomen van de IJsselbrug in Montfoort is omstreeks 12 uur dinsdagmiddag verholpen. De draaibrug is weer volledig in gebruik.

Raad Montfoort stemt in met veertig flexwoningen aan de Bleek Nieuws 23 apr, 10:14

MONTFOORT • De gemeenteraad van Montfoort is maandagavond akkoord gegaan met de realisatie van veertig flexwoningen bij uitbreidingslocatie de Bleek, mits de provincie Utrecht..

Auto's op de Weg der Verenigde Naties in IJsselstein kunnen uitzwenkende trailer niet ontwijken 112 22 apr, 20:37

IJSSELSTEIN • Twee auto's zijn maandagavond rond 19 uur tegen een extra lange vrachtwagen gebotst. Het ongeval vond plaats op de Weg der Verenigde Naties in IJsselstein.