SSS Lopik start Bootcamp met Lobeke

6 mei 2019, 08:50 Algemeen 222 keer gelezen

Lopik - Gymvereniging SSS Lopik zet zich al vele jaren in om mensen van alle leeftijden in de gemeente Lopik te laten bewegen. Van peuters tot aan 65-plussers. Alle lessen worden gegeven in sporthal De Wiekslag of de sportzaal in de Schouw. Tot nu toe, SSS Lopik gaat namelijk vanaf vrijdag 10 mei ook een leuke sportles verzorgen in de buitenlucht.

Na gesprekken met Team Sportservice Lopik over het sportaanbod in de gemeente, ontstond het idee om Bootcamp lessen te gaan verzorgen op de locatie van zwembad Lobeke. Een ideale locatie voor deze gevarieerde en uitdagende les. Op deze locatie kunnen wij gebruik maken van zowel gras, zand, verharde ondergrond EN water. De bootcamp les is gericht op het beter in conditie brengen van het hele lichaam, een full body workout. Oefeningen voor de conditie, kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen worden met elkaar afgewisseld.

Het grote voordeel van deze trainingsmethode is dat iedereen op zijn/haar eigen niveau kan trainen in groepsverband. Dat is niet alleen gezellig, maar ook een goede motivatie om net iets langer door te gaan.

De bootcamp les wordt vanaf vrijdag 10 mei iedere week gegeven op vrijdagochtend van 9.00 -10.00 uur op locatie zwembad Lobeke en is voor iedereen toegankelijk. De eerste les is altijd gratis en geheel vrijblijvend. Na afloop van de les staat er een kopje koffie klaar, aangeboden door het zwembad. Voor meer informatie of vragen, mail naar ssslopiksecretariaat@gmail.com.

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

✓ Al het nieuws uit jouw regio
✓ Direct op de hoogte
✓ Gratis downloaden

Lopikse burgemeester De Graaf gaat weer op pad om Koninklijke onderscheidingen uit te reiken Nieuws 18 apr, 13:01

LOPIK • Burgemeester Laurens de Graaf van de gemeente Lopik zal op vrijdagochtend 26 april namens Zijne Majesteit de Koning meerdere Koninklijke onderscheiding uitreiken op de..

Lopikse raad behandelt subsidie politieke partijen (nog) niet Nieuws 18 apr, 11:33

LOPIK • Tijdens de raadsvergadering wilde Hart voor Lopik-raadslid Luca van Beek een gesprek over de subsidieregeling voor landelijke en lokale partijen naar aanleiding van een..

Gemeente Lopik erkent onduidelijke communicatie over gekapte bomen bij Zeldenrust Nieuws 18 apr, 11:30

LOPIK • Tijdens de laatste raadsvergadering van de gemeente Lopik zat het venijn 'm in de staart. Bij het laatste agendapunt Ingekomen stukken stond een ingezonden brief over de..

Gert Kruys per direct weg bij Montfoort SV'19 Sport 18 apr, 10:29

MONTFOORT • Gert Kruys vertrekt - na goed overleg - per direct bij de Montfoortse zaterdageersteklasser, die aan een teleurstellend seizoen bezig is.

Kabouters zijn meer dan welkom op basisschool De Trekvogel in IJsselstein Nieuws 18 apr, 09:00

IJSSELSTEIN • Sinds vorig jaar is de speeltuin Kloosterplantsoen in IJsselstein een vertrouwde thuisbasis voor kabouters geworden. En steeds meer kabouters zoeken een mooi plekje..

Gemeente vraagt inwoners mee te denken over herinrichting Benschop Nieuws 18 apr, 01:23

LOPIK • De gemeente Lopik wil graag van haar inwoners weten welke ideeën zij hebben over de nieuwe inrichting van de dorpskern van Benschop. Tijdens een inloopbijeenkomst kunnen..

• De Nieuwegeinse band Dutchicana is één van de finalisten.

Vier bands strijden om titel Fulco's Battle of the Bands 2024 Nieuws 17 apr, 19:12

IJSSELSTEIN • De bands Funkthis, By Coincidence, The Wink, Miles3-O+ en Dutchicana zijn de finalisten van Battle of the Bands 2024. Op vrijdagavond 3 mei nemen de bands het tegen..

Ook Cals College geraakt door cyberaanval leverancier van boeken Nieuws 17 apr, 13:37

IJSSELSTEIN • Het Cals College IJsselstein heeft ouders van leerlingen gewaarschuwd dat de gegevens van hun kinderen mogelijk in handen zijn gekomen van hackers.