Vitaliteitsakkoord 2.0 van kracht

De buiten locatie van de Soos leende zich vorige week dinsdag, tijdens een mooie zomerse avond, uitstekend voor de presentatie van het Vitaliteitsakkoord 2.0 van de gemeente Montfoort en Montfoort Vitaal.

Montfoort - Tal van sprekers namen die avond het woord en benadrukten het belang van het werken aan je gezondheid. Wethouder Yolan Koster, Buurtsportcoach coördinator John van Echtelt en vertegenwoordigers van een groot aantal verenigingen in Montfoort en Linschoten benadrukten nogmaals de voordelen van het hebben en behouden van een gezond lichaam en geest. Aan het woord kwam ook Bas van de Goor, de oud olympisch volleyballer en founder van de Bas van de Goor Foundation. Sportief met diabetes is het doel van zijn foundation. “Het is belangrijk om mensen met diabetes te laten wandelen, want beweging is goed voor het lichaam. Ik begrijp dat sommige mensen onzeker zijn of zij dat wel zouden kunnen, maar geloof mij het kan! Zeker voor mensen met diabetes, waarvan ik er een ben, zijn er zoveel mogelijkheden om in beweging te zijn en te blijven en je daardoor fitter te voelen. Ik werk nu zeven jaar voor de Nationale Diabetes Challenge en voor corona hadden we al meer dan 220 locaties in Nederland waar deze challenge werd opgezet. Vandaag beginnen we ook in Montfoort.” Tot op heden was Wanda Catsman de grote initiator en kracht bij Montfoort Vitaal, maar zij gaat verhuizen en neemt afscheid van Montfoort. John van Echtelt sprak haar toe en prees haar verdiensten. Als opvolger van Wanda staat Barbara Griffioen al in de startblokken. Hierna wandelden de aanwezigen een ongeveer
vijf kilometer lange QR Fitroute. Op het Doelenplein zette wethouder Yolan Koster namens de gemeente haar handtekening onder het Vitaliteitsakkoord, gevolgd door een aantal vertegenwoordigers van ruim 20 deelnemende partners uit Montfoort en Linschoten. Kaiya van der Draai student 2e jaars Sportkunde HBO vertelde verder nog over de ‘ommetjes app’ en de fitcoins app. Fitcoins zijn te verdienen per 1000 stappen of 15 minuten fietsen.

Op de website van Montfoort Vitaal is te lezen over het Vitaliteitsakkoord 2.0, maar ook over de ommetjes app en de fitcoins app. Kijk daarvoor op https://montfoortvitaal.nl/ommetjes of op https://montfoortvitaal.nl/fitcoins . Verder bieden de buurtsportcoaches nog een QR Fitroute aan met paaltjes waarop deze QR te scannen is en verder nog heel veel andere bewegingsprogramma’s. Dus kom uit je luie stoel en begin vandaag aan de rest van een gezonder leven. Met Montfoort Vitaal sta je er nooit alleen voor.

Gezondheid is van groot belang voor iedereen

Bewegen en nog eens bewegen is het behoud van je gezondheid

Paul van den Dungen