Orthomoleculair en darmdiëtist Madeleine Verbon heeft zich verdiept in de bewoners van onze darmen en de Juiste Voeding. (Foto: PR)
Orthomoleculair en darmdiëtist Madeleine Verbon heeft zich verdiept in de bewoners van onze darmen en de Juiste Voeding. (Foto: PR)

Gezonde darmen en juiste voeding

Algemeen 334 keer gelezen

Regio - Wat zegt jouw poep over je gezondheid? Orthomoleculair en darmdiëtist Madeleine Verbon (33) van Juiste Voeding geeft uitleg.

Jarenlang leed zij aan de klachten van de ziekte van Crohn tot ze zich ging verdiepen in de bewoners van onze darmen en de Juiste Voeding waardoor zij al jaren medicijnvrij leeft.
‘’Wanneer je last hebt van diarree, obstipatie, keutels, onverteerde etensresten, drijvende of plakkende stoelgang gaat er iets mis in je voedselvertering. Minder voedingstoffen worden opgenomen waardoor gezondheidsklachten ontstaan. Gezonde poep ziet eruit als een worst of slang, glad en zacht en ruikt niet. Er is nauwelijks wc-papier nodig.’’
Onze darmen worden bevolkt door miljarden kleine bacteriën, legt zij uit. Elke bacterie heeft zijn eigen functie. Bacteriën zijn in staat het immuunsysteem aan te sturen en beschermen tegen gewrichtsontstekingen, overgewicht, darmontstekingen en kanker. ‘’Maar naast goede bacteriën worden onze darmen bevolkt door ziekteverwekkende bacteriën. Een toename van deze ziekteverwekkers kan veroorzaakt worden door bewerkt voedsel, suikers, rotting en gisting in de darm door verteringsproblemen, verkeerde voedselcombinaties, maagzuurtekort en medicatie. Met twee buisjes poep krijg je inzicht in je voedselvertering en je darmbewoners.’’

www.juistevoeding.nl

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

Al het nieuws uit jouw regio
Direct op de hoogte
Gratis downloaden

Afbeelding
Werkgroep Dementievriendelijk IJsselstein zoekt trainers Nieuws 28 mrt, 07:09
Afbeelding
Jong en oud hebben veel plezier met het maken van paasstukjes Nieuws 27 mrt, 18:17
Afbeelding
Komst en vertrek spelers Montfoort SV'19 Nieuws 27 mrt, 16:41
• Carla Post wilde een speeltuin voor álle kinderen.
Tien jaar speeltuin Kloosterplantsoen Nieuws 27 mrt, 08:54
Afbeelding
RMN: gewijzigde dienstverlening rondom Pasen Nieuws 27 mrt, 08:38
Afbeelding
Keukenbrand aan Lanceerplaats in IJsselstein 112 26 mrt, 21:03
• Gijs (l) en Bram hopen veel geld op te halen voor KiKa.
Broers doen halve triathlon voor KiKa Nieuws 26 mrt, 07:10
Afbeelding
Cheque voor 17e eeuws schilderijtje van vroegere burgemeester Montfoort Nieuws 25 mrt, 17:10